TRAINING PRO KITE
PRO KITESURF TRAINING :
Stage de Kitesurf / Préparation physique et Prévention
2 jours totalement immergé dans le monde du Kitesurf, avec Seb Garat à St Cyprien 180 € / Jour
Powered by:
CBCM Boarder Club Ecole de kitesurf & Boardsports
CBCM Sport & Health Préparation physique & Prévention
PRO COACHING KITESURF avec SEBASTIEN GARAT
Sébastien Garat ou Seb pour les intimes ne commence le kiteboard (ou Kitesurf) qu’en 2002. Il devient un compétiteur au style puissant et radical.
Il est sacré
Champion d’Europe 2011, 2 x Champion du monde de kitesurf freetsyle en 2006 , 2007, 4 x Champion de France
Classé parmi les meilleurs riders mondiaux, Sébastien est un véritable athlète, à la fois compétiteur et showman.
Il est également bien connu pour son attitude toujours positive, sans prétention et son accessibilité, ce qui fait de lui un chouchou des médias.
CBCM Boarder Club et CBCM Sport & Health vous propose un nouveau concept de Coaching Kitesurf avec un PRO
Pourquoi ne pas booster votre niveau en étant coaché par un Rider PRO
Passez à la vitesse supérieure ! nos moniteurs et Pro Riders se feront une joie de vous faire profiter de leur passion et de leur expérience de sportif de haut niveau, pour une navigation full de sensations !
PROGRAMME:
Riding Coach
CBCM Riding Coach est notre nouvelle méthode d’enseignement pour les stagiaires de niveau Intermédiaire et Avancé le moniteur navigue avec ses stagiaires. CBCM Riding Coach vous offre la possibilité de voir votre moniteur faire la démonstration des exercices de progression, il fait le bon geste, au bon moment, il vous suffit de le suivre est travailler le mimétisme du geste
Boost
Vous envoyez vos premier jumps a 5 ou 6 m de haut, avec la main posé sur votre planche dans un style skate, cette formation est adapté a vos objectifs . Le moniteur est avec vous en bateau ou en kitesurf il vous motive , vous explique les mouvement, les trucs de pro pour reussir vos premier saut
C’est le meilleur moyen d’apprendre à voller sous un kite
Wakestyle
Vous apprenez à utiliser le Pop de la planche pour sauter. Le Wake style tricks aile basse en utilisant l’impulsion de la planche pour prendre de l’air . CBCM Coach connaît toutes les techniques du wakestyle, vous ridez sur un des meilleurs spot Européen
Blind Man
Le blind vous motive ? Vous voullez savoir faire des manœuvres de freestyle Rider en blind, Reception en blind, Front and Back rolls to blind …Unhooked tricks ou kite loops to blind ,…
CBCM Pro Coach vous montrerons le chemin du Kitesurf freestyle
Video Review
CBCM Video Review nous utilisons une camera video pour filmer votre progression, Cette methode pédagogique combine le coaching, et l’analyse video
CBCM SPORT & HEALTH
Vous aurez également la possibilité de profiter du programme (hors forfait) www.ready-to-ride.net
CBCM SPORT & HEALTH propose un concept général de Préparation et Prévention qui allie l’expertise de professionnels du sport et de la médecine du Sport, le confort d’une structure hôtelière 4 étoiles Le Mas d’Huston **** en bordure de mer, sur le Golf de St Cyprien , la diversité de paysages naturels et des installations sportives disponibles sur sites ou à proximité.
Ce programme est destiné aux «Accros du Kitesurf » qui grâce au programme PRO KITESURF TRAINING pourront bénéficier d’un Coaching Kitesurf avec Seb Garat mais aussi des soins réservé aux professionnels afin d’améliorer durablement leur condition physique et sportive.
Plusieurs objectifs :
- Préparer une saison ou une épreuve sportive
- Préparer un séjour sportif
- Utiliser les sports de glisse comme vecteur de santé ludique pour développer son endurance, force, souplesse, résistance, équilibre, explosivité
- Intégrer les bonnes pratique sportives
- Rechercher le mieux-être par le sport
Ce programme ce déroule sur une durée minimale de 2 jours avec prise en charge par des professionnels et sous contrôle médical comprenant :
- UNE ÉVALUATION MÉDICALE
- COACHING KITESURF AVEC SEB GARAT
- UN PROGRAMME D’ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE PERSONNALISÉ
- UNE CORRECTION DES POINTS «FAIBLES»
DES SOINS DE RÉCUPÉRATION :
- Sauna, hammam, soins de balnéothérapie.
Préparation Physique pour les sports Nautiques
BEACH BODY TRAINING
“Click” sur notre page web pour plus d’infos
www.ready-to-ride.net
Un programme d’enseignement tiré de l’entrainement des surfers de grosses vaguesun veritable coaching physique et mental adapté a votre niveau sur la plage
Stand up paddle, Natation, Stretching, Pilates, Swiss Ball, Indo Board,..
On the beach…
Notre but est de créer un soutien sportif, un accompagnement pour bien préparer les stagiaires aux activités enseignées . Le waterman training essaye le plus possible de s’adapter aux éléments selon l’endroit où l’on s’entraîne, dans les dunes, sur la plage, en forêt, ou dans l’océan par exemple. Stand up paddle, Assouplissement, Endurance, équilibre et natation sont au programme
